Ülkemize Uzak Doğu kültüründen ulaşan goji meyvesinin kilo vermeye yardımcı olduğunu biliyor muydunuz? İşte kilo vermek için Goji Berry meyvesinin etkileri Uzak Doğu\\\’da yaygın olarak tüketilen Goji Berry makalemizin geri kalanını okuduk & # 039;çok sayıda sağlık faydası var. Özellikle Tibet& # 39; de yetiştirilen bu meyve, mutluluğun meyvesi olarak adlandırılır ve tatlı kiraz gibi tadı vardır. Buna ek olarak, sadece meyvenin kendisi değil, yapraklar toplanır ve çay haline getirilir. Peki Goji Berry meyvesinin kilo kaybı ve vücudumuz üzerindeki etkileri nelerdir?İşte Goji Berry\\\’nin faydaları: – antioksidanlar açısından çok zengin olan bu meyve, sindirim sistemi bozuklukları için iyidir.- Yüksek protein içeriği sayesinde sağlıklı bir yemek yapmanıza ve uzun süre dolu kalmanıza izin verir.Goji berry C vitamini açısından zengindir. Örneğin, turuncu içinde yüzlerce kat daha fazla C vitamini içerir.- C, E ve B vitaminleri içerir. kilo verirken vücudun sağlıklı kalmasına yardımcı olur.- Aktif Fizalin bileşeni sayesinde lösemi tipleri ile savaşır.- Kolin üretiminde karaciğer tarafından kullanılan betain içerir. Bu bileşik sakinleştirici, hafıza arttırıcı bir etki sağlar ve karaciğer yağına karşı korur.- Menopoz semptomlarını ortadan kaldırma etkisi vardır.- Goji berry kullanımı, süperoksit dismutaz enzim değerlerini yaklaşık %40 oranında arttırır, bu da yaşa bakılmaksızın vücudun direncini arttırır.Goji BERRY meyvesinin zayıflama üzerine etkileri bir çalışmada, bir grup Konuya 1 hafta boyunca 3 öğün Goji Berry meyvesi verildi. Sonuçlara baktığımız zaman, tüm hastaların önemli bir kilo kaybettiği ve zayıfladığı gözlemlendi.. Bunun nedeni, meyvedeki polisakkaritler, yiyecekleri enerjiye dönüştürmek ve metabolizmayı hızlandırmak. Bu nedenle, Goji Berry meyvesi kilo vermede çok etkilidir.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

X